Home
Visie & Aanbod
Krachttraining voor vrouwen
Voedingsadvies
Fitte mama
Zelfverdediging en bokstraining
Fit en sterk boven 50
Fit en gezond
Start to fitness
Online training
Fitte mama
Trainers
Uurrooster
Blog
Contact
More
Use tab to navigate through the menu items.
Profiel
Lid sinds: 9 apr. 2018
Posts
10 feb. 2021
∙
2 min.
Je heupbuigers zijn niet kort, ze zijn overwerkt!
Waarom voelen je heupbuigers zo gespannen? En waarom is enkel stretchen niet de juiste oplossing? Wat is de oorzaak? Tijdens de...
93
0
1 feb. 2021
∙
1 min.
De voeten: kleine spiertjes, grote invloed!
De kleine spieren in de kern van je voeten hebben een grote invloed op je houding. Om blessures te voorkomen is je rompstabiliteit erg...
115
0
HIlde
Bijdrager
0
volgers
0
volgend
Volgen
Following icon
Meer acties
Profiel
Meer
Use tab to navigate through the menu items.